[ə] 中舌-半広-非円唇-母音(Central-Open-mid-unrounded)

舌から力を抜いて、位置はニュートラル、平らです、下前歯に舌を付ける必要もありません。 口の開きもニュートラルに開きます。 口唇から力を抜いて、その形もニュートラル。 音は短く弱くリラックスしています。

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[Ʊ]の代わりに、弱く発音するときはこの [ə] で発音する単語です。私はこの音で発音されたとき判らなくなったことがあります。

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動画JenniferESL Pronunciation of English Vowel Sounds 4 - Central Vowels - Part 1 (with captions)
動画JenniferESL Pronunciation of English Vowel Sounds 4 - Central Vowels - Part 2 (with captions)